segunda-feira, 23 de novembro de 2009

ATIVIDADE 7 - A "Pirâmide das Minhas Atividades"


"Pesquisadores americanos criaram um esquema mostrando a ordem ideal para a realização das atividades físicas. Sua finalidade é passar a mensagem de que a atividade física deve ser um estilo de vida." (Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/noticias_mostrar.asp?id=6236)

Observe com MUITA atenção a imagem acima e produza um texto que explique (a partir da ilustração)como as atividades físicas podem ser incorporadas no dia-a-dia. Procure explicar cada "degrau", desde a base, propondo mudanças de novos hábitos relacionados a prática de atividades físicas.

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